0
Ваша Корзина
Опоры для отжиманий Push Up Pro
Нет времени на тренировку, но нужно чтобы руки трицепса и бицепса были не просто в форме, но имели красивый накаченный вид. Самыми популярными движениями в спорте являются отжимания от пола. Но делать их изнурительно тяжело. С опорами Пуш Ап Про, у вас времени в день уйдет всего 2 минуты, а результат будет лучше, чем просто отжимания или силовые нагрузки на тренажерах.
Весь секрет состоит в разработке опор. Когда вы делаете упражнения с опорами, ваши кисти вращаются на 90 градусов, что снимает нагрузку с мышц кистей и их суставов. При отжимании от пола эта нагрузка распределяется в основном на кисти, поэтому так тяжело в нужных местах накачать плечи и трицепс.
Также опорами великолепно качать и пресс живота.
Нет времени на тренировку, но нужно чтобы руки трицепса и бицепса были не просто в форме, но имели красивый накаченный вид. Самыми популярными движениями в спорте являются отжимания от пола. Но делать их изнурительно тяжело. С опорами Пуш Ап Про, у вас времени в день уйдет всего 2 минуты, а результат будет лучше, чем просто отжимания или силовые нагрузки на тренажерах.
Весь секрет состоит в разработке опор. Когда вы делаете упражнения с опорами, ваши кисти вращаются на 90 градусов, что снимает нагрузку с мышц кистей и их суставов. При отжимании от пола эта нагрузка распределяется в основном на кисти, поэтому так тяжело в нужных местах накачать плечи и трицепс.
Также опорами великолепно качать и пресс живота.
Сообщения не найдены